Cały ubiegły tydzień zawodniczki TS ROW Rybnik przebywały na obozie przygotowawczym w Szymocicach.
Zespół TS ROW Rybnik trenował na obiektach LKS Górki Śląskie. Na 24-osobową kadrę składały się zawodniczki pierwszej drużyny oraz młodzież uczestnicząca w rozgrywkach III ligi i Centralnej Ligi Juniorek.
Łukasz Wojtala – trener TS ROW Rybnik: - Czas zgrupowania wykorzystaliśmy do maksimum możliwości. Trenowaliśmy 3 razy dziennie, co dało nam 14 jednostek treningowych. Skupiliśmy się głównie na aspektach motorycznych oraz przedstawieniu i doskonaleniu mojej filozofii gry zawodniczkom, które dołączyły do naszego zespołu. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że ta przerwa jest bardzo krótka i czasu jest niewiele, więc możliwość skorzystania z obozu przygotowawczego była dla mnie bardzo ważna. Jestem bardzo zadowolony z pracy i zaangażowania dziewczyn podczas tego pobytu. Naprawdę jako trener mogę być z nich dumny. Widać, że zespół bardzo dojrzewa, staje się bardziej świadomy i pewny siebie. Cieszy mnie również fakt, że oprócz boli mięśniowych i drobnych urazów wszystkie są do mojej dyspozycji, bo nie ukrywam, że to będzie kluczowe w dalszej rywalizacji. Od wtorku dalej kontynuujemy przygotowania i z cierpliwością czekamy na nadchodzący pierwszy mecz mistrzowski.
Mariusz Adaszek – trener II drużyny TS ROW Rybnik: - Moje podopieczne odbyły 11 jednostek treningowych. Część treningów odbywała się w połączeniu z pierwszą drużyną, na których dziewczyny mogły uczyć się od swoich bardziej doświadczonych koleżanek, mających za sobą występy również w ekstralidze. Na obozie pracowaliśmy głównie nad przygotowaniem fizyczno-motorycznym i w tym aspekcie chcemy zwiększyć możliwości zawodniczek. Dziewczyny pracowały bardzo solidnie i mam nadzieje, że taka systematyczność, zaangażowanie i ciężka praca będą podtrzymane, a to z pewnością zaowocuje podczas długiego sezonu.
Tagi: TS ROW Rybnik, piłka nożna kobiet Rybnik, ROW Rybnik piłka nożna kobiet, Łukasz Wojtala, Mariusz Adaszek
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Kibice Odry Wodzisław nie weszli na sektor gości. Rybnicki klub wyjaśnia
30838Żużel: motocykl wyleciał za bandę! Groźny wypadek w Rybniku
13658Kacper Tkocz opuścił szpital. Innpro ROW Rybnik wydał kolejny komunikat
12533Zwycięstwo „Rekinów” i fatalna kraksa Kacpra Tkocza
11701Derby na remis. Na trybunach Lukas Podolski
11259Kacper Tkocz opuścił szpital. Innpro ROW Rybnik wydał kolejny komunikat
+130 / -8Udana inauguracja sezonu. Innpro ROW wygrał w Poznaniu. Decydował ostatni bieg!
+71 / -12Zwycięstwo „Rekinów” i fatalna kraksa Kacpra Tkocza
+54 / -10Żużel: Innpro ROW Rybnik wygrał z Arged Malesą Ostrów Wielkopolski w pierwszym meczu przed własną publicznością
+45 / -7Szermierka: gorące powitanie Alicji Klasik w klubie
+37 / -0Żużel: Innpro ROW Rybnik wygrał z Arged Malesą Ostrów Wielkopolski w pierwszym meczu przed własną publicznością
13Zwycięstwo „Rekinów” i fatalna kraksa Kacpra Tkocza
4Derby na remis. Na trybunach Lukas Podolski
3Żużel: przebudzenie Grzegorza Walaska w Łodzi. Innpro ROW na zwycięskiej ścieżce
2Majówka z miniżużlem w Chwałowicach (wyniki)
1Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert