Punkt Terenowy nr 2 Ośrodka Pomocy Społecznej w Czerwionce-Leszczynach co tydzień organizuje zajęcia z zumby dla seniorów. W każdy czwartek kilkadziesiąt pań gromadzi się w nowo otwartym Centrum Kulturalno-Edukacyjnym, by tańczyć w rytm latynoskich utworów.
>> Czerwionka: Centrum Kulturalno-Edukacyjne już otwarte
Seniorzy bardzo chętnie uczestniczą w zajęciach zumby. – To naprawdę świetna dawka energii. Po tych zajęciach nawet sprawniej wychodzi nam sprzątanie domu czy gotowanie obiadu. Czujemy się dużo lepiej, bo jak wiadomo: ruch to zdrowie – mówią uczestniczki. Jak się okazuje, seniorzy z Czerwionki bardzo dobrze radzą sobie z nowymi krokami tanecznymi. – Nie narzucają sobie żelaznej dyscypliny, powoli starają się opanować kroki. Wyjaśniam uczestniczkom, że najważniejsza jest dobra zabawa. Zajęcia nie mogą być stresujące – mówi Izabela Malik, kierownik PT nr 2 oraz instruktorka zumby.
Projekt socjalny „Muzyczna samba dla seniorów– Senior-Zumba” ruszył na początku czerwca i skierowany jest do osób starszych z terenu gminy Czerwionka-Leszczyny. – Zajęcia będą trwały, póki będzie zainteresowanie zumbą. To nowy pomysł. Chodzi w nim nie tylko o zajęcia ruchowe, ale także zacieśnianie więzi pomiędzy uczestnikami – senorami. Jest to także sposób na walkę z osamotnieniem, przygnębieniem, brakiem znajomych – tłumaczy Hanna Piórecka-Nowak, rzecznik prasowa UMiG Czerwionka-Leszczyny.
Zajęcia Senior-Zumby odbywają się w czwartki, o godzinie 12:30, w Centrum Kulturalno-Edukacyjnym w Czerwionce. Udział w zajęciach jest bezpłatny!
Tagi: Czerwionka- Leszczyny, zumba, seniorzy, senior-zumba, aktywność, czas wolny, Hanna Piórecka-Nowak
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Gwałt na małoletniej w Rybniku. Kryminalni zatrzymali dwóch mężczyzn
18601Sejm dał zgodę, a prezydent Duda? RAŚ ma apel do śląskich samorządów
18580Grzegorz J. usłyszał wyrok: 2,5 roku więzienia!
18377Greckie truskawki zalały polski rynek. Jak jest w Rybniku i ile kosztują?
17588Zmarła Aleksandra Czajka, współzałożycielka ALAN Systems
17283Józef Makosz, były prezydent Rybnika - poparł Andrzeja Sączka
+430 / -233Koleje Śląskie uruchomią codzienne połączenia Rybnik-Gliwice - od 9 czerwca!
+190 / -2A. Sączek o hejcie w sieci: „niech 8 gwiazdek nie będzie stanem umysłu w Rybniku”. Zaproponował konsultacje społeczne
+261 / -102Rak wątroby u 12-latka. Filip z Jejkowic potrzebuje pomocy
+154 / -4Sport był jego pasją. Zmarł Ksawery Fojcik – nauczyciel i działacz sportowy
+143 / -10Mateusz Morawiecki na spotkaniu PiS w Rybniku. "Pełną parą zaczynamy kampanię do Europarlamentu"
38W Czernicy powstało profesjonalne pole do minigolfa. Można tam wypożyczyć sprzęt
37Znamy kandydatów do Parlamentu Europejskiego. Kto startuje z naszego okręgu?
26Grzegorz J. usłyszał wyrok: 2,5 roku więzienia!
25„Wywożą dziecko poza miejsce zamieszkania”. Kontroler biletów zabiera głos
24Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert