zamknij

Magdalena Sierny

TŁUSTY CZWARTEK – Zjeść pączka czy nie zjeść?! Oto jest pytanie...
0

TŁUSTY CZWARTEK – Zjeść pączka czy nie zjeść?! Oto jest pytanie...

Tłusty czwartek – dzień grozy dla wszystkich osób na diecie. I święto dla tych, którzy potrafią te słodkości zjeść na każdy z posiłków w ilości niewyobrażalnej. A co na to wszystko dietetyk?

2018-02-07 718
Ile kalorii ma moczka?
1

Ile kalorii ma moczka?

W przedświątecznym szale przygotowań powstają duże ilości pysznych, tradycyjnych potraw. A czy zastanawialiście się, ile one mogą mieć kalorii?

2017-12-24 840
Jarmark Bożonarodzeniowy i Coca Cola w tle
1

Jarmark Bożonarodzeniowy i Coca Cola w tle

To już ostatni dzwonek, żeby odwiedzić rynek i poczuć świąteczną atmosferę na Rybnickim Jarmarku Bożonarodzeniowym.

2017-12-20 850
Mikołaj i jego słodkie prezenty
0

Mikołaj i jego słodkie prezenty

Dzisiaj przemawia przeze mnie edukator żywieniowy. A pod lupę biorę słodkie upominki dla naszych pociech!

2017-12-02 628
Dieta CUD
0

Dieta CUD

Czy ktoś w końcu wymyśli mityczną dietę cud?

2017-11-20 648
Magdalena Sierny

Magdalena Sierny

Magdalena Sierny jest magistrem dietetyki i edukatorem żywieniowym, absolwentką Wydziału Lekarskiego CM Uniewersytetu Jagiellońskiego. Szczególnie interesuje się żywieniem kobiet ciężarnych i karmiących oraz wspomaganiem żywieniowym w chorobach. Prowadzi poradnię dietetyczną "Diety i maszkiety" w Rybniku oraz warszaty edukacyjne.